Bachblüten und Homöopathie gegen PMS

Bachblüten gegen PMS

Auch Bachblüten können ein wirksames Mittel gegen prämenstruelle Beschwerden sein. Bachblüten sollen durch verschiedenen positive Eigenschaften negativen Seelenzuständen entgegen wirken und so einen natürlichen Ausgleich gegen Krankheiten und emotionales Ungleichgewicht bilden.

Bei Heilpraktikern kann man eine Bachblüten - Therapie machen, bei der dann gemeinsam die Blüten ermittelt werden, die der von PMS betroffenen Patientin am Besten helfen können. Die Auswahl der richtigen Bachblüten egen das eigene PMS ist sehr individuell und sollte nur unter fachkundiger Anleitung erfolgen. Gegen Anspannung, Ängstlichkeit und Panikattacken, wie sie viele Frauen, die unter PMS leiden, nur zu gut kennen, hilft auch die in der Apotheke erhältliche Bachblüten Rescue Remedy, die von Dr. Bach selbst konzipiert wurde, ist ein mobiler Nothelfer gegen angstliche Begleiterscheinungen des PMS. Die gegen prämenstuelles seelisches Ungleichgewicht wirkungsvolle Rescue Remedy enthält folgende Bachblüten: Rock Rose, Cherry Plum, Impatiens, Star of Bethlehem und Clematis.

Liste aller Bachblüten im Überblick: hier klicken!

•     Untersucht / entdeckt von dem Engländer Edward Bach
•     ursprünglich 38 Blüten
•     Bach führt alle Krankheiten auf 38 "negative Seelenzustände" zurück, denen er je eine Blüte zuordnet.
•     Die Blüten sollen nicht wie das Simile-Prinzip der Homöopathie "gleiches mit Gleichen" bekämpfen (Prinzip der Ähnlichkeit), sondern einen Gegenpol zu dem seelischen Ungleichgewicht bilden.
•     Deshalb können Bachblüten bei empfänglichen Personen eine besonders hohe Wirksamkeit bei den seelischen Auswirkungen von PMS haben
•     Rescue Remedy gegen Panikattacken

 Homöopathie gegen PMS

Es gibt eine ganze Reihe von pflanzlichen und homöopatischen Mitteln, die gegen PMS wirksam sein können. Die meisten der Heilpflanzen, die direkt gegen prämenstruelles Syndrom wirksam werden, enthalten pflanzliche Hormone, die dabei helfen können, das Ungleichgewicht im Hormonhaushalt,welches ursächlich für PMS ist, zu regulieren. Einige der Pflanzen wirken östrogenisierend wenn genereller Hormonmangel die Ursache für PMS ist. Andere Heilpflanzen wie Mönchspfeffer (vitex agnus castus) enthalten natürliches Progesteron, welches gegen PMS beschwerden in vielen Fällen eine wirkungsvolle Hilfe ist.

Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl - Kapseln enthalten natürliche Pflanzenhormone, die bei PMS Beschwerden helfen können. Nachtkerzenöl wird aus den Samen der beliebten gelb blühenden Gartenblume Nachtkerze gewonnen. Da es viele natürliche Pflanzenhormone enthält, die in der Regel bei prämenstruellem Syndrom ausgleichend wirken können.

Mönchspfeffer

Mönchspfeffer ist ein wirksames natürliches Mittel gegen PMS. Mönchspfeffer enthält natürliches Progesteron, welches bei PMS ausleichend auf den Hormonhaushalt wirkt, so dass den meisten PMS Beschwerden oft mir der Einnahme von Präparaten mit Mönchspfeffer wirkungsvoll entgegen gesteuert weden kann.

Mönchspfeffer oder vitex agnus castus sollte in der zweiten Zyklushälfte eingenommmen werden und das über mehrerer Monate. Bei einem Mangel an Progesteron und der daraus resultierenden Östrogendominanz treten bei vielen Frauen PMS Beschwerden ein. Progesteronmangel ist eine mögliche Ursache von PMS der mit der Einnahme von natürlichem Progesteron aus Mönchspfefferfrüchten (auch Keuschlammfrüchte genannt) entgegen gewirkt werden kann.

Eisenkraut

Echtes Eisenkraut (Verbena officinalis) wirkt ebenfalls nachweislich ausgleichend auf das weibliche Wohlergehen. Eisenkraut kann als Tee getrunken werden oder als homöopatisches Mittel aus der Apotheke eingenommen werden.